• pårørende
    De usynlige ar

    At være pårørende

    Det kan være sin sag at være pårørende til en der er vokset op i en dysfunktionel familie. Hvad enten det er som partner, ven osv. Da jeg for flere år siden…

  • kontrol
    De usynlige ar

    Kontrol over for mig selv.

    Vi har alle vores særheder, der bunder i behovet for kontrol. Jeg var og er stadig et meget kontrolleret menneske over for mig selv, som følge af være vokset op i et…

  • vejen tilbage
    De usynlige ar

    Vejen tilbage til livet

    Vejen tilbage til live er lige så forskellig, som der findes mennesker. Nogen oplever gode resultater ved hjælp af terapi, for andre er det noget andet der virker. Hvad der virker for…

  • relation
    De usynlige ar

    Relationer til andre mennesker

    Når den grundlæggende tillid til andre mennesker lider et knæk. Kan det give store problemer i forhold til andre mennesker og den måde, hvorpå man skaber og vedligeholder relationer op igennem livet.…

  • motivation
    Sundhed & træning

    Find motivation til at træne

    Du kender det sikkert alt for godt. Du burde tage til træning, men sofaen er mere fristende. Og undskyldninger står i kø for at blive hjemme, da du mangler motivationen til at…